Descripción del evento: La Semana de la Salud Mental y Bienestar es una iniciativa institucional que tiene como propósito fomentar una cultura de autocuidado, conciencia emocional y apoyo psicosocial dentro de la comunidad universitaria. Este evento busca visibilizar la importancia de la salud mental como un componente esencial del desarrollo personal, académico y profesional. Durante la semana se llevarán a cabo diversas actividades como conferencias, talleres vivenciales, grupos de diálogo, sesiones informativas, proyección de documentales, actividades artísticas y dinámicas de relajación o activación física, todas orientadas a promover el bienestar integral de estudiantes, docentes y personal administrativo. Los temas abordados incluyen manejo del estrés, ansiedad, autoestima, inteligencia emocional, prevención del suicidio, hábitos saludables, equilibrio entre la vida académica y personal, entre otros. Además, se contará con la participación de especialistas en psicología, trabajo social, medicina y desarrollo humano, así como con instituciones invitadas que ofrecen servicios de apoyo emocional y atención psicológica. Este evento pretende también fortalecer los vínculos de apoyo dentro de la comunidad, generar espacios seguros de expresión y contribuir a la prevención de riesgos psicosociales. Público objetivo: Comunidad universitaria en general (estudiantes, docentes, personal administrativo) y público externo interesado en el tema. Modalidad: Presencial o híbrida Duración estimada: 5 días (una semana) Requisitos para participación: Registro previo. Algunas actividades pueden tener cupo limitado y requerir inscripción individual. Co-sponsored by: Alonso de Jesús Castillo Pérez Calle Paseo San Gerardo 207, Aguascalientes, Aguascalientes, Mexico, 20342
